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Jaha yoga type JAHAのヨガ資格講座JAHA認定ヨガインストラクター資格講座「骨盤スリムヨガ・ベビーヨガ＆ママヨガ・リトル＆

9月27日（水）長津田みなみ台＠cafeMon となりのお部屋にて子連れママヨガ&シール手形アートworkshop開催します！おもちゃもご用

子どもたちの夏休みが終わったー‼︎ 夏休み中は、私も子どものペースで過ごしていて、オフになってました🫠🎐 そんな中、昨日

こんばんは🦸🏻‍♀️今日は家族で近くの体育館で無料で行われていたスポーツフェスティバルに行ってきました✨子どもたちはキッズテニスを初体験、夫

8月の水曜レッスン日程 8月はOGホームさまのスタジオが工事になるので、自宅レッスンになります。 場所はアピタ各務原店よ

最近夜も暑くなってきましたが⁡朝までぐっすり眠れていますか?⁡睡眠の質は運動不足も関係しています😨⁡20代・30代は⁡運動不足でも⁡まだ細胞

6月スタジオ開催日 東海地方、もう梅雨入り‼︎ ジメジメしたこの時期も、ヨガでスッキリ爽やかに整えていきましょう✨&nb

4月スタジオ開催日です。 体を動かすのにも、ちょうど良い季節がやってきました。 スタジオには、『新しいことを始めてみよう

学びの森でヨガ体験 ２日前の夜に急遽決まった、パークヨガ。ずっとやってみたかったけど、1人で開催する勇気は、なかなかでなかった。&

2月21日より、愛知県江南市にある、リフレ江南店にて毎週火曜日 10時30からのレッスンを担当いたします。 運動不足解消、姿勢改善

2月のスタジオ日程です。 1月の前半2週間は自宅待機。無気力。 後半、慌ただしく気力も取り戻し過ごしました。 

Baby yoga ベビーヨガ＆ママヨガ「ベビーヨガ＆ママヨガ(産後ヨガ)」インストラクター資格講座は3ヶ月～1歳半くらいまで楽しむ事が出来