女性ホルモンと不眠の深い関係|生理前・更年期に起…
不眠症とは何か不眠症とは「眠りたいのに眠れない」「眠りが浅い」「夜中に何度も目が覚める」など、必要な睡眠がとれず日常生活に影響が出る状態を指
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