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今年の目標は決まりましたか？ みなさんこんにちは🌞あけましておめでとうございます🐲今年の私の目標は…というか忘れずに心にとどめてお

 ベビーヨガ・ママヨガ（産後ヨガ）・リトルキッズヨガ・キッズヨガ・ベビーマッサージ産まれる前から。お子さまとママの癒しの空間♡&n

12月は37組のベビママ様にレッスンをお届けする事ができました！ 地域ケアプラザでの開催は過去最多の16組！ 日時と場所

 先日、息子達が所属しているサッカークラブのクリスマス会に2週連続で！参加してきましたー（笑）もう自宅でやらなくてもいいのでは？！

山口県宇部市骨盤スリムヨガ講師の【Happy Mammy Yoga】のnaokoです！こんにちは！！骨盤スリムヨガ®トレーナーのnaokoで

こんにちは！12/16に江別蔦屋書店さんにてベビーヨガ＆ママヨガのイベントを開催させて頂きました！たくさんのママとベビーにお越しいただき、本

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ヨガを学んで変わったこと。 私は前職、美容師をしていました。流行りに敏感で新しいものは大好きであれもこれも手をつけては 

ナマステ  ナマステ…あいさつの意味。 ヨガで行うナマステは始まりの挨拶でもあるし終わりの挨拶でもあるわけです

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