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🎉先日のレッスン🎉 ☆産後ヨガ☆骨盤底筋群を鍛え尿漏れ防止。腰周りの筋肉をほぐし腰痛緩和。体形を戻しながら体力づくりをしていきます

2022年1月9日、この日は長男の4歳の誕生日🎂 下の娘は今月で、1歳6ヶ月になるところ。 自分の中で、2歳までは授乳を

女性のトータルサポートヨガ教室 【妊活／マタニティ／産後 】オンラインレッスン開催中 ご参加ありがとうございました🙏✨ 

改めまして自己紹介します   エアロビクスインストラクター、骨盤スリムヨガインストラクターのERIKAです(^

女性のトータルサポートヨガ教室 【妊活／マタニティ／産後 】オンラインレッスン開催中 新年最初のチャレンジポーズは#ベイビーグラス

ヨガインストラクターのharumiと申します♡東京都北区にある自宅の小さな一室にて、ベビー&ママヨガやベビーチャクラマッサージ、ベビママピラ

ヨガ無料体験会のお知らせです⛄️高崎観音山ファミリーパーク2022年1月15日(土) 1月スペシャルイベント[冬の公園を楽しもう]

リトル＆キッズヨガでは足のケアや子どもの解剖学JAHA協会のリトル＆キッズヨガリトル＆キッズヨガは、自然そのものの生命力のたくましさや柔軟性

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✨🎍2021〜2022🎍✨明けましておめでとうございます😆💕✨皆様はどんな風に年末年始を過ごされたのでしょうか😊✨私は地元である京都へ(*≧

ウエストスッキリ 骨盤スリムヨガで美ボディを目指そうインストラクターになる事だけが目的ではなく心と身体が豊かである事女性のライフス

 川崎市お家ヨガスタジオ『マタニティヨガ・産後ヨガ・子連れヨガ・ベビーマッサージ』お家スタジオ＝7BALANCEe(バランス）は骨