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女性のトータルサポートヨガ教室 【妊活／マタニティ／産後 】オンラインレッスン開催中！ 本日もご参加ありがとうございました🙏8月も

女性のトータルサポートヨガ教室 【妊活／マタニティ／産後 】オンラインレッスン開催中！ ＼ 9月の教室案内 ／暑さも落ちついてきま

女性のトータルサポートヨガ教室 【妊活／マタニティ／産後 】オンラインレッスン開催中！ ■ 棚倉ヨガ教室■ 毎週火曜日  

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 こんにちは！和歌山県海南市で活動しているutayogaの池下ももこです😊  久しぶりのブログになってしまいま

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 ママの為のヨガ オンラインレッスンは全国各地からご参加頂き輪が広がっています 小さなお子様がいてもお出かけが

 赤ちゃんとママのヨガ教室 江戸川区葛西で活動し今年で6年 赤ちゃんとママがヨガをきっかけに集まり地域の子育て

キッズヨガのレッスンでは、あぐら座の姿勢で最初に腕を広げてユラユラと体を動かす動作をよく取り入れています✨これは立ちポーズに入る前に平衡感覚

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