【静岡県富士市】赤ちゃんとヨガをしよう！【ベビーヨガ】

静岡県富士市JAHA認定校yogaさくらんぼ
【ベビーヨガ・ベビーマッサージ・産後ヨガ・親子ヨガ・骨盤スリムヨガ】

 

yogaさくらんぼでは赤ちゃんとママが笑顔になる愛情たっぷりの楽しいレッスンを開講しております！産後のママのケアや骨盤調整効果の高い骨盤スリムヨガも行っております

心と体を健やかに♪頑張るママをサポートします 

静岡県富士市、静岡市、沼津市からお越し頂いております 

2021年6月より磐田市に引っ越しました

 

 

こんにちは！訪問ありがとうございます

 

おうちで過ごす時間が長くなっている今

皆さんは赤ちゃんとどんな風に過ごしていますか？？

 

私はおうちではおもちゃで遊んだり

絵本の読み聞かせや手遊び歌、ふれあい遊びをしたり

ベビーマッサージやベビーヨガ

親子ヨガで遊んだりしています♪

 

 

ベビママヨガは楽しいだけじゃなく

赤ちゃんの脳や筋肉の発達にも効果的！

遊びながらママの産後ダイエットにもなります♡

 

私も産後5ヶ月頃から息子と一緒にヨガしてます

おかげで息子は足腰や背中の筋肉も強くなり、

姿勢もすごくいいです♪

私自身も産後の不調が改善され

肩こり腰痛とうまく付き合えるようになりました！

子育て中、やっぱりどうしても体は凝るので

その日のうちにヨガでケアをしています♪

 

子育て中なのでがっつり毎日60分ヨガ！というのはなかなか難しいので💦

家事の合間などに出来る簡単なポーズを続けています♡

 

ゆるヨガ大好きです笑

 

皆さんにもながーく続けられるヨガをお伝えできたらと思っております！

 

ぜひレッスンにお子様と一緒に遊びに来てください💕

対面レッスンが決まりました❣

静岡県沼津市のマミングサロンyadorigiさんにて開催🙋

お近くの方はぜひ！遊びにいらしてください😊

 

オンラインレッスン日程
ベビママヨガ
4/5（月）13:00〜14:00
4/12（月）13:00〜14:00
開催　ZOOM
料金　1200円（JAHANAVIクーポン利用可）

通学レッスン日程
ベビママヨガ×お肌のくすみとり体験
3/22（月）9:30~11:30
開催　マミングサロンyadorigi
料金　2000円

 

オンライン・対面レッスンの詳細・ご予約はこちらから

※2021.10.22追記

静岡市葵区で子連れok

骨盤スリムヨガレッスン開催します！

東静岡駅から徒歩約１０分❣

対象
女性の方に限らせて頂きます

日時
骨盤スリムヨガ×ハンドパラフィンパック
11/12（金）一部10:00〜/二部13:00〜

定員　4組（各時間2組）
開催　静岡市葵区長沼南
料金　2500円

 

マンションのお部屋を借りてのレッスンですので

詳しい住所はご予約の方にお知らせ致します

ご参加お待ちしております💓

 

ご質問などありましたらお気軽にお問い合わせください

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静岡県富士市子連れで通えるヨガ教室「ベビーヨガ・産後ヨガ」

静岡県富士市では子連れで通えるヨガ教室『yogaさくらんぼ』を開講中

ママと赤ちゃんが笑顔になれる癒やしのベビーヨガ＆ママヨガレッスン

ママの凝りをほぐすマッサージや
セルフケア・産後ダイエットのアドバイスなどもお伝えできればと思っています

ヨガ教室だけでなく、地域のコミュティーとしてベビー系のイベントも開催致します