チェアヨガ体験！オフィスでヨガ【福島県】

女性のトータルサポートヨガ教室 【妊活／マタニティ／産後 】オンラインレッスン開催中！

ご参加ありがとうございました🙏

教室の生徒さんの職場の皆さんへ

オンラインレッスンにて、 #チェアヨガ を体験して頂きました🪑✨

今回は、ディスクワークで疲れやすい腰、肩、目にアプローチ‼️

瞑想も少し取り入れて心身ともにスッキリして頂きました✨

午後のお仕事の効率アップに繋がると良いですね🎵

ご紹介ありがとうございました！繋がるご縁に心から感謝です✨

また、機会がありましたらよろしくお願いします💓

毎週金曜日の午前中はオンラインヨガレッスン開催しております！

ご希望のプログラムでレッスンさせて頂きますので、是非お問合せ下さい。

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▪️オンラインレッスン

▪️毎週金曜日9:30~10:30／11:00~12:00

#骨盤スリムヨガ ／ #妊活ヨガ

※お気軽にお問い合わせ下さい‼️

■白河ヨガ教室

■ 2021年7月19日（月）

■ サンフレッシュ白河 10:00~11:00

■ 500円／初回無料‼️

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■ １ヶ月先までのスケジュールをご確認頂けます‼️

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■ お得な情報配信中‼️

お問合せやご予約も承ります🙋🏻‍♀️

福島県白河市女性のトータルサポート『妊活～マタニティ～産後』ヨガ教室

福島県白河市で女性のトータルサポートヨガ教室

『SunYoga』で妊活ヨガ-マタニティヨガ-産後ヨガのレッスンを開催！

女性のライフステージに合わせてヨガを提供致します！

（骨盤スリムヨガの効果）

🟧 骨盤内の血流を良くし、内臓、婦人科機能を活性

🟧姿勢を改善し代謝を上げ太りにくい体質へ

🟧PMS対策、生理不順、生理痛緩和

🟧更年期症状の緩和

🟧自律神経のバランスを整えます

🟧ホルモンバランスを整えます

🟧肩こり・腰痛改善

🟧睡眠改善