福島オンラインヨガ 骨盤スリムヨガ×腰痛改善

女性のトータルサポートヨガ教室 【妊活／マタニティ／産後 】オンラインレッスン開催中！

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▪️毎週金曜日9:30~10:30／11:00~12:00

骨盤スリムヨガ ／ 妊活ヨガ 

※お気軽にお問い合わせ下さい‼️

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本日のオンラインヨガは、Instagramからの繋がりで素敵なご縁があり、画面越しにお会いする事ができました💓ありがとうございました🙏

本日は骨盤スリムヨガ⊕腰痛改善

『骨盤を整え、身体の巡りを良くしていきます』

骨盤内の血流を促し、代謝を上げ、内臓機能・婦人科系機能を活性していきます。

女性のライフステージに合わせた骨盤に特化したヨガとなります。

とても素敵な活動をされている方でお会いするのがとても楽しみでした❣️出身地が近いのでレッスン後のお話も弾んじゃいました🥰

ありがとうございました🙏

ヨガに興味のある方、なかなか教室へ通えない方、骨盤スリムヨガや妊活ヨガに興味のある方お気軽にお問い合わせ下さい！

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福島県白河市女性のトータルサポート『妊活～マタニティ～産後』ヨガ教室

福島県白河市で女性のトータルサポートヨガ教室

『SunYoga』で妊活ヨガ-マタニティヨガ-産後ヨガのレッスンを開催！

女性のライフステージに合わせてヨガを提供致します！

（骨盤スリムヨガの効果）

🟧 骨盤内の血流を良くし、内臓、婦人科機能を活性

🟧姿勢を改善し代謝を上げ太りにくい体質へ

🟧PMS対策、生理不順、生理痛緩和

🟧更年期症状の緩和

🟧自律神経のバランスを整えます

🟧ホルモンバランスを整えます

🟧肩こり・腰痛改善

🟧睡眠改善