南は九州まで繋がった☆オンラインに感謝【東北　山形】

JAHA認定講師トレーナー＊めぐ美  です。

えがお　満開

 

【山形　宮城　福島　青森　秋田　岩手　新潟　ベビーヨガママヨガ　産後ヨガ】　

〜東北にて、ヨガインストラクター養成講座開講中〜

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日曜日は、チャリティイベント『骨盤スリムヨガ』を担当。

満席となっていましたが、朝キャンセルがあり、7名の方に参加いただきました。

初めての方が多く、熊本・東京・埼玉・山形、と全国から！

なんと、インドネシア出身の方まで！感激です〜！！

 

※写真は許可をとって掲載しています※

お子さま連れの方もいましたが、ちゃんと自分と向き合う時間もとりました。

 

三日月のポーズでは、骨盤を立てる意識で反り腰を予防・改善。

 

そして、今回のバランスポーズは．．．ワシのポーズで骨盤引き締めを意識。

難しいポーズでしたが、皆さん素晴らしい☆ナイスポーズ！

 

感想もいただきましたので、ご紹介しますね。

「気持ちよかったです！オンラインヨガというものも体験出来ましたし、最後のシャーバーサナの時は、見えませんが受講者さまとの一体感が心地良かったです」

「久しぶりのヨガでしたがとっても気持ち良かったです。ぜひ、また機会がありましたら宜しくお願いいたします」

「すごく楽しかった！あっという間の時間で、わかりやすくて良かったです」

 

みなさん、気持ちよかったとの感想、嬉しいです〜〜〜^^

オンラインでも味わえる気持ち良さ、ぜひまだの方はご体感くださいね。

 

ということで、私の担当はレッスン終了です。

 

早速、全額プラスαを寄付させていただきました。

今回、ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました。

 

オンラインレッスンは、常時開催しています。

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