ベビーヨガ★岐阜県ベビーヨガ▪ママヨガ ▪親子ヨガ

♡ベビーヨガって何だろう♡

赤ちゃんがママ(パパ)に

手伝ってもらいながら行うヨガなんです(◍•ᴗ•◍)

 

例えばこんなポーズ♪

ママの腹筋を鍛えながら

赤ちゃんの背筋を強化します(*^^*)

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♡対象年齢♡

首が座った生後3ヶ月ごろから

１歳半ごろまでがオススメです(*´ω｀*)

 

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♡ベビーヨガを行うことで♡

便秘の解消▪ぐずりの軽減

ママと触れ合うことで愛されてることの実感

免疫力up  ハイハイ、立っちの練習 

など、心身共に健康に( ꈍᴗꈍ)

そして親子の絆をギュッと縮めます♪

 

たくさんお子様に触れて大好きを伝えましょー♪

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♡いつ、どこでやるの？♡

レッスン参加はもちろんですが

寝る前にお布団で！

朝起きて １日の始まりに遊び感覚で！

天気がいいから公園で！などなど

いつでもどこでも出来ちゃうんですよ✨✨

 

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♡ベビーヨガを行う際のお約束♡

×首が座っていないお子様

×体調が悪い

×熱が37.5度以上ある

×授乳、食事などのあと30分以内

×予防接種後24時間以内

↑以上の時はお子様の安全の為

行わないようお願いします🙏

 

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ベビーヨガは

お子様とたくさん触れ合える遊びのひとつです♪

 

ぜひみなさまと一緒に

楽しくベビーヨガが出来れば嬉しいです★

 

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