印西市夏休み8月オンラインヨガレッスン🧘‍♀️🧡

こんにちは🧡

 

夏休みスペシャル😆

 

怠さも疲れもサイナラッキョ😂🧡

伸ばして、捻って、引き締めて‼️

代謝も上げ上げ⤴️

夏祭りやバーベキューで呑んだ身体も

解毒祭りやー🙌👍

 

オンラインヨガを開催します🙌

30分のショートレッスンです

 

夏休み中、

気分も身体もスッキリ心地よく過ごすために　

一緒にヨガしませんか❓

 

オンラインでも丁寧に✨

ご参加くださる皆さんの1日が

より心地よくなるための30分にしたいです😆🧡

 

ご予約お待ちしております❣️

 

時間:9:30-10:00

定員5名

完全予約制

ワンレッスン500円/PayPayでレッスン毎にお支払い🤲

zoomを使って行います。

ご予約後、レッスン前日までにリンクを送ります。

 

日程

8/9(火曜日) 8/12(金曜日)

8/16(火曜日) 8/19(金曜日)

8/23(火曜日)8/25(木曜日)

8/30(火曜日)

 

ご予約はDM／ライン／メール(下記)からお願い致します。メール予約先: comfyyogabyyuki@gmail.com

宜しくお願い致します😍🙏

 

プライベートレッスンは下記日程でお受けしております。　

8/10、8/17、8/24ご相談ください🙏

 

プライベートならではのマンツーマンでじっくりポーズを進めていきます。

ご予約後、事前に簡単なカウンセリングをさせて頂きクラスを作成致します🧘‍♀️

お友達と「2人で参加の方がいいな」と言う方も、

ご自身とお友達の2名様までなら参加OK🙆‍♀️

あくまでプライベートレッスンなのでご了承下さい。

2人でご参加の場合もカウンセリング後、バランス良くクラスを作成いたします。

 

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体験だけでも❤️気が向いたら❤️初心者大歓迎❤️

お友達にもシェアして頂けたら有り難いです🙏

メールにてご予約お待ちしております✨

ラインでお友達の方はラインでも予約ウェルカムです👍

メール予約先: comfyyogabyyuki@gmail.com

 

ホームページ: https://jahanavi.jp/comfyyoga

 

Instagram: comfy_yoga_by_yuki

 

宜しくお願い致します🤲

 

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🎤ヨガオバハンのつぶやき🎤

 

今日はプライベートレッスンでした🧘‍♀️🧡

フォームローラーも使ってアーサナ前後でほぐして、

花輪のポーズを入れた太陽礼拝バリエーションでしっかりフロー🧘‍♀️

シャバーサナ中のマッサージは少し長め&いつものレッスン後のお茶とお菓子の代わりに、レッスン前のヴァームで今日はプレ夏休みスペシャルでした😆🙌

 

また一緒にヨガができるのを楽しみにしております😊🙏🧡

 

皆さん　素敵な火曜日をお過ごしください🧡