11月ヨガレッスンスケジュール

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さいたま市南区／武蔵浦和・中浦和・西浦和周辺にて

親子で参加できるベビママヨガレッスンや、

日々を頑張る女性の為のヨガレッスンを開催

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こころとからだにやさしいヨガ教室　-tsunagu-

講師のももいきみえです。

ヨガを人にお伝えしていく中で、
身体のことについて詳しく学びたいという想いが強くなり
今年の5月より
「骨格構造から身体を整えていく」という違った視点からも学びを深めています。

身体の土台である骨格構造×ヨガの知識を活かして
より良いレッスンをお届けしていきます！

11月のヨガレッスンスケジュールのお知らせです！

🌸骨格調整ヨガクラス🌸
身体の土台である骨格構造から整えていくクラス。
とにかくリラックスしながら、自分の身体と向き合っていきます。
運動やストレッチが苦手な方でも気軽に参加できます。

@studio makeover　→https://www.jrtk.jp/makeover
　　　　2500円（ペア割♡お友達・ご家族とのペアでお申込みでお一人様￥2000）
※何歳のお子様連れでも、大人のみの参加でもＯＫです

🌼3ヶ月〜１歳ベビママヨガクラス🌼
ベビーマッサージやベビーヨガで赤ちゃんと一緒に触れ合いながら、
ママも身体を動かしてリフレッシュするクラス。

@別所公民館和室　1500円
１１/2７（月）　13:30-14:30

◉ご予約◉
参加ご希望日とお名前、
親子ヨガの場合はお子様の月齢を教えてください💕

※ヨガマットを持参していただくか、別途300円でマットレンタルも可能です。
　必要な場合は事前にご連絡ください。

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こころとからだにやさしいヨガ教室　-tsunagu-

ももいきみえ

↓↓　レッスンスケジュールや活動の詳細はInstagramをチェック　↓↓

https://www.instagram.com/kimi_e_yoga/

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https://lin.ee/akCncw5

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