トイザらス無料体験会でびっくり【さいたま市浦和区ベビーヨガ】

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ベビーヨガ&ママヨガ gyutto

レッスン講師: きくちあきこ 40 Good
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こんばんは👻

10月26日に
トイザらス蕨店にて
ベビママヨガ無料体験会を
開催しました
 
1部、2部合わせて
4組の皆さんが遊びに来てくれました
ありがとうございました
 
 
 
1部に参加して下さった6ヶ月の赤ちゃん
 
初めに風船の呼吸をしたのですが
ママが始めに風船を膨らませるように
息を吸って
プシューと吐いて
赤ちゃんに見せてあげます
 
次に赤ちゃんの手を取り
風船をかかえるように手を広げて
「風船が膨らむよ〜」
ママが声をかけて息を吸います
そして
 
プシュー!!
すると赤ちゃんも
ブー‥
 
え⁈赤ちゃんもブーと息を吐いてくれてる〜♡
口から泡が😍
 
もう1回やってみたら
またブー‥
 
すごい!!
こんなにわかりやすい形で呼吸を
合わせてくれる赤ちゃんに
初めて会いました♡
 
 
 
もちろん赤ちゃんを抱っこしている時
最後に一緒に休憩している時
ママと呼吸が合う瞬間はたくさんあると
思います
 
 
呼吸って生きていく上でとても大切
 
子どもたちもヨガを続けていくと
自然と呼吸を使って
気持ちをコントロールできるように
なります
 
 
辛いこと悲しいこと
緊張する場面
呼吸をすることで気持ちが落ち着く
 
そんな習慣があったら
子どもたちの大きな味方になってくれる
そう思います
 
 
2部に参加して下さった赤ちゃん
朝早起きしたために始まってすぐ眠くなって
しまって‥ 
あれからよく眠れたかな?
体験会に行ってみようと足を運んで下さった
その気持ちがとても嬉しかったです
また次の体験会にもいらしてくださいね
 
 
体験会の後も皆さん会話に花が咲き
まだまだお話していたい!
後ろ髪が引かれる思いで
終了させていただきました
 
 
ヨガで繋がるご縁
皆さんと出会えたことに感謝いたします
 
ありがとうございました

きくちあきこ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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