更年期について学ぼう!話そう!

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Comfy Yoga by Yuki

レッスン講師: フイルハート 侑紀 17 Good
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お誘いです🙏🧡

 

「更年期について

基本の知識を一緒に脳みそにインプットしながら

ユキの家でおしゃべりしながら

お茶でも飲みながら….」の会

(長くてごめんなさい🥺😂)

 

を開催したいと思います。

 

第一回目

9/11(水曜日)

10:00〜12:00

 

第二回目

9/18(水曜日)

10:00-12:00

 

いずれかの日程を選んでご参加ください。

 

お茶代と資料代として

500-1000円のご寄付をいただきます🙇‍♀️

(ご自身で金額決めてお渡しいただくスタイル🤲)

 

「更年期」って何?

どんな症状があるの?

漠然としたことしか知らなくて、

わからないこと多いかも。。。

 

もしくは、

今こんな症状が出てて困ってる。

1人でモヤモヤしてるより

誰かに話したいなあ…改善できるの?とか….

 

生理のことや妊娠のことは

みんな結構オープンなんだけど

なぜか更年期のことって

話しにくかったりすると聞く。。。

 

なぜ?!

女性なら絶対通る道で

ナチュラルな心身のハプニングなのに

なぜ話す場所が…学ぶ場所が….

少ないのよ😭?!

 

今年41になる私。

体感はないけど、プレ更年期かもしれない。

中見えんからわかんにゃい🥺 そりゃそうよ。

 

女性がみんな通る道なら

学んで

準備して

これからの人生うまくいけばあと40年プラスを

これまでの40年と同じように、

いや、これまで以上に元気に行きたい🧡

 

学ぶしかない😱

ってことで

独学ですが学んでおります。

 

(⚠️全てにおいてそうなので言うまでもないのですが💦

しっかりと信憑性のある文献からの情報から抜粋したものを

知識としてシェアします)

 

あとは、もう

「更年期ってどんなイメージ?」

「更年期って実際こうなのよ!」

「プレ更年期かも?」

とか

とにかく、カジュアルに話せる場所にしたい🧡

 

いっぱい集まったら

メンバー分けて

非公開でまた開催するかもだし

とにかくせっかく学んでるから

聞きたい人にシェアして

少しでも支えあいたい♡

 

初めましての方も

お友達も

生徒さんも

お休みの学生さんも

お子様連れも

大歓迎!

 

良かったらぜひ

「行くー!」ってメッセージくださいな🧡🙏

 

(男性の方のご参加はご遠慮いただいております。

お許しください)

 

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