7月たくさんの出会い【葛西】ベビー&ママヨガ教室

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葛西smilebabyyoga

レッスン講師: akiko 48 Good
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江戸川区 葛西
JAHA協会認定
【smilebabyyoga葛西】
 
 
 
 
 
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7月最後のオンラインレッスンは
ベビーヨガ&骨盤スリムヨガ
2daysでした!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
初めましての方も
毎回ご参加頂いている方も
同じ画面上で繋がる事で
とても親近感がわきます。
 
 
 
 
レッスンを始める前は
お住まいの地域や
お子様の月齢、今のご機嫌など
少しお話ししてから
レッスンのご説明をさせて頂いております。
 
 
少し打ち解けてから
私akikoがどんな感じの人間か
少しでも感じて頂いてから
安心してレッスンにご参加頂きたくて
このような時間を設けています。
 
 
 
 
と、いうのも……
 
 
 
レッスンに毎回参加してくださる
江戸川区ママのMさんからの
ご提案がきっかけでした。
 
レッスン後にいつもご感想を下さり
とても励みになります。
 
 
 
実際、
お話しする時間を設けることで
ママトークにより
楽しくてリフレッシュ出来て
 
 
また次回お会いするのが
とても楽しみになる!!!
 
 
 
 
私自身が一番そう感じたかもしれません。
 
 
 
ママトークって何…??
そんなに話し出来るかな?
 
 
 
 
そう感じてる方もご安心ください。
 
 
 
例えば先日は…
 
☆赤ちゃんのお昼寝はどの位?
☆午前中って寝なくなるの?
☆お昼寝中、ママは何してる?
 
 
などなど…。
子育て中のママならではの内容
 
 
 
また、
育児中の防災グッズ
について
皆さんが準備しているものなど
情報交換しました。
(大事ですよね!)
 
 
 
 
皆さんは準備出来てますか?
 
 
 
ママと赤ちゃんが
2人で避難する事も想定して、
必要最低限の持ち物など…
 
 
 
お話し出来て良かった!!
すぐに自宅の防災グッズを見直しました。
 
 
 
 
 
 
 
 
共感してもらえたり
分かるー!と相槌を打ったり
なるほど。と参考にしたり
 
 
 
 
些細な事ですが、
パパ以外の大人と話す事で
リフレッシュにもなるし
 
 
誰かと繋がる事で
自分自身の毎日の頑張りを
認めてあげるきっかけにもなります。
 
 
 
 
 
 
 
8月のオンラインレッスンも
お話しタイムもありま〜す
 
 
ヨガをして
ママトークして
 
 
心も身体も
リフレッシュしましょう♡
 
 
 
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最後までお読み頂き
ありがとうございました。
 
 
 
 
 
 
7月
たくさんの皆さまとの出会いに
感謝致します。
 

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