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ヨガを通じて心と体の繋がりを深く理解し、この大切な経験を多くのママたちに伝えたいと思っています。私たちの教室では、忙しい毎日を送るママたちに

こんにちは♪大阪で２人の男の子のママをしています。スポーツジムでインストラクターを6年しています。結婚、妊活、妊婦、出産を経験して産後の不調

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ベビママヨガに出会い、完璧じゃなくていい。自然体でいい！と、教えて頂きました。毎日、24時間365日休みなしで頑張り続けるお母さんとお母さん