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✨🎋7月7日　七夕🎋✨ 今日は七夕です。皆さんはお願い事をされたのでしょうかぁぁぁ😍💕✨ はい！！私はもちろん！！しまし

ヨガの哲学ヨガ哲学は興味無い方も多くいらっしゃいます。興味無くともヨガインストラクターとしての知見に幅を広く持つ事は大切です。日々学び感じた

ヨガの学びに終わりは無い筋膜について⁡パート１はこちら↓★★★関連●オフィシャルサイト●新着ブログ●レッスン情報●JAHAヨガ資格講座&nb

やっと…！！！ 出来ましたっ😆👍💕✨サーランバ・シールシャーサナ(頭立ちのポーズ)😊🙏🏻💕✨ 今年の節分から練習を始めま

女性のトータルサポートヨガ教室 【妊活／マタニティ／産後 】オンライン参加型レッスン開催中！ 毎週月曜日13:30~棚倉図書館&n

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ヨガの学びに終わりは無いJAHA協会新講座スタートベビママピラティスは産後1ヶ月検診で問題のないママから参加できる体を整える運動⁡ピラティス

✨🍋白湯レモン🍋✨ ー続報ー 以前、白湯レモンを飲み始めました💖っという投稿をしたのですが… なんと！！！&n

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GWは旅行と帰省あとはゆっくり過ごしました❤yogaさくらんぼではオンラインにてベビーマッサージ、ベビーヨガ、ママヨガ、産後ダイエット、骨盤

ずっと準備を進めてきていざオープン！！という直前に対面レッスンが難しい状態に。 いきなり壁にぶち当たり難しい判断が迫られる中参加者

早足に桜の季節も過ぎ、つづじが美しく咲く頃となりましたが、いかがお過ごしでしょうか？ Hram yogaでは、体や心の変化をより実感してもら