2022.09.09 Fri

オンライン　体整えレッスン【東北　山形】

plume〜プルーム〜

レッスン講師：めぐ美 47 Good

オンラインでもヨガ・ピラティス・ベビマ資格取得可能！

ベビーヨガ　ママヨガ　産後ヨガ　ベビーマッサージ　ピラティス

　　　　山形　宮城　福島　青森　秋田　岩手　新潟　

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全国どこからでも気軽にレッスンが受けられます★

ぜひ一度ご体験ください！

【オンライン　体整えレッスン】

ピラティスとヨガをMixして、ほぐしたりのばしたりした後に体幹を鍛え姿勢をよくしたり、衰えやすい筋肉を鍛えて尿もれなどのトラブルを改善してくレッスンです。

約50分程度

１回あたり1500円（お支払いは前払い振込）

ご自宅から移動ゼロ分！Zoomオンラインにて

インストラクター資格講座、随時募集中！

一歩を踏み出したい、踏み出した後が不安、どんな小さなことでもご相談くださいね。

あなたの夢をplumeは応援します!!

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