オンラインヨガ始めま〜す♡!【東京都北区】キッズヨガ、ベビー&ママヨガ、ベビ

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little home yoga studio

レッスン講師: harumi 11 Good
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little home yoga studio

 

ここは、

毎日頑張っているママたちが、

日頃の疲れを手放し

ホッ…と一息つける場所。

また、日々様々な環境で刺激を受けている子どもたちが、

ありのままの自分を受け入れ、

自分自身を大好きになれる場所。

皆様にとって、

第二の居場所になれるような

そんな教室を目指しております。

 

        ベビー&ママヨガ

         赤ちゃんと一緒にヨガを楽しもう♪

   ママの骨盤矯正や赤ちゃんの脳の発達にも◎

       ベビーチャクラマッサージ

    天然由来のオイルを使ってマッサージ♪

      赤ちゃんの便秘解消や安眠効果、

       ママとの触れ合いによって

         絆を深めます♡

          キッズヨガ

        身体の使い方を學び、

        姿勢改善や筋力アップ!

     また、マインドフルネス瞑想を取り入れ

        自己肯定感を高めます。

          親子ヨガ

       親子でペアポーズに挑戦!

       思いやりの心を育みます。

     大好きなお家のヒトとするヨガは

         更に楽しいね♡

          女性向けヨガ

    主にインストラクターの自宅で行います。

        お子様連れ大歓迎♪

      部屋も小さい為、少人数制。

       アロマヨガや陰ヨガなど、

     さまざまなヨガを行っています。

     (申し訳ありませんが、男性不可。

   オンラインヨガは男性も大歓迎です!)

        オンラインヨガ

       オンラインで行います。

        zoomを使用します。

 

    公式ラインもよろしくお願いします

     公式LINEにご登録いただくと、

     最新のレッスン状況が確認できます。

     また、ご登録頂くと初回に限り

   100円引きさせていただきます。(対面レッスンのみ)

 

・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・

皆さんこんにちは

little home yoga studioのharumiです🕊

台風がやっと温帯低気圧に変わりましたね🍃

被害が大きかった地方の方々は大丈夫でしょうか?💦

秋に入り、なんだか雨が多くなってきましたね☔

せっかくの三連休も雨…

なら、お家で楽しめるキッズヨガしませんか♡?!

ということで、

オンラインヨガ始めま〜す🥰💓

※ご予約はブロフィール欄からと書いておりますが、

ホームページをご覧になっているみなさんは

公式LINEから、もしくはインスタグラムへアクセスいただきプロフィール欄から飛ぶか

で、ご予約をお願いいたします。💦

テーマは、"思いやり"。

幼稚園や保育園で"思いやり"って聞いたことあるかもしれないけど、

一体どういうことなんだろう?

どんな気持ちのこと??

じゃあ、大好きなお家の人と一緒にヨガをしながら、

"思いやり"について考えてみよう☺️🌱

ご予約お待ちしています🥰

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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