オンラインヨガ始めま〜す♡！【東京都北区】キッズヨガ、ﾍﾞﾋﾞｰ&ママヨガ、ベビ

 

little home yoga studio

 

ここは、

毎日頑張っているママたちが、

日頃の疲れを手放し

ホッ…と一息つける場所。

また、日々様々な環境で刺激を受けている子どもたちが、

ありのままの自分を受け入れ、

自分自身を大好きになれる場所。

皆様にとって、

第二の居場所になれるような

そんな教室を目指しております。

 

　　　　　　　　ベビー＆ママヨガ

       　　赤ちゃんと一緒にヨガを楽しもう♪

　　　ママの骨盤矯正や赤ちゃんの脳の発達にも◎

　　　　　　　ベビーチャクラマッサージ

　　　　天然由来のオイルを使ってマッサージ♪

　　　　　　赤ちゃんの便秘解消や安眠効果、

　　　　　　　ママとの触れ合いによって

　　　　　　　　　絆を深めます♡

　　　　　　　　　　キッズヨガ

　　　　　　　　身体の使い方を學び、

　　　　　　　　姿勢改善や筋力アップ！

　　　　　また、マインドフルネス瞑想を取り入れ

　　　　　　　　自己肯定感を高めます。

　　　　　　　　　　親子ヨガ

　　　　　　　親子でペアポーズに挑戦！

　　　　　　　思いやりの心を育みます。

　　　　　大好きなお家のヒトとするヨガは

　　　　　　　　　更に楽しいね♡

　　　　　　　　　　女性向けヨガ

　　　　主にインストラクターの自宅で行います。

　　　　　　　　お子様連れ大歓迎♪

　　　　　　部屋も小さい為、少人数制。

　　　　　　　アロマヨガや陰ヨガなど、

　　　　　さまざまなヨガを行っています。

　　　　　(申し訳ありませんが、男性不可。

　　　オンラインヨガは男性も大歓迎です！)

　　　　　　　　オンラインヨガ

　　　　　　　オンラインで行います。

　　　　　　　　zoomを使用します。

 

　　　 公式ラインもよろしくお願いします

　　　　　公式LINEにご登録いただくと、

　　　　　最新のレッスン状況が確認できます。

　　　　 また、ご登録頂くと初回に限り

   100円引きさせていただきます。(対面レッスンのみ)

 

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皆さんこんにちは

little home yoga studioのharumiです🕊

台風がやっと温帯低気圧に変わりましたね🍃

被害が大きかった地方の方々は大丈夫でしょうか？💦

秋に入り、なんだか雨が多くなってきましたね☔

せっかくの三連休も雨…

なら、お家で楽しめるキッズヨガしませんか♡？！

ということで、

オンラインヨガ始めま〜す🥰💓

※ご予約はブロフィール欄からと書いておりますが、

ホームページをご覧になっているみなさんは

公式LINEから、もしくはインスタグラムへアクセスいただきプロフィール欄から飛ぶか

で、ご予約をお願いいたします。💦

テーマは、"思いやり"。

幼稚園や保育園で"思いやり"って聞いたことあるかもしれないけど、

一体どういうことなんだろう？

どんな気持ちのこと？？

じゃあ、大好きなお家の人と一緒にヨガをしながら、

"思いやり"について考えてみよう☺️🌱

ご予約お待ちしています🥰