Blog Search
JAHA認定校ブログ検索

妊娠後期の過ごし方：安心して分娩に向かうために妊娠後期は28週目以降を指し、赤ちゃんの発育が完成に向かい、ママの体も出産準備を進める大切な時

妊娠期のストレス軽減と出産準備に最適なピラティス 妊娠中のピラティス: 安全性、効果、そしておすすめのエクササイズ妊娠中にピラティ

こんにちは、千葉マンツーマンマタニティヨガレッスン たまにはヨガも。女性インストラクターのuetani makikoです。 ここ数

 2才児保育園ママの【たまにはヨガも。】at rational cat の uetani makiko こと、まっきーです✩.*˚

【マタニティヨガ・産後ヨガ】 心は穏やかに♡ずっとキレイなママになるヨガ 妊娠中や産後はあぐらが辛い方もいらっしゃるので