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新潟県県央でも桜が満開となりましたね🌸春は寒暖差が激しく自律神経が乱れやすい季節です 自律神経を整えるために食事に関しては山菜や香

骨盤解剖学充実な学び『骨盤スリムヨガ』 JAHA認定骨盤スリムヨガインストラクター養成講座【通信講座】 川崎市のヨガイン

桜が咲き、あたたかい季節となりました。心地よい春の訪れと共に、なんだか心も穏やかになりますね🌸 私たちは常日頃、がんばることが習慣

ストレス社会といわれるなか、日々の生活の中で、毎日頑張りすぎていませんか？  春風が心地の良い季節となってきました🌸みな

中和抗体価が1番高くなるらしい、ファイザー製→ファイザー製→モデルナ製と交互接種をしました。3回目のブースター接種！自慢げに言ってますが、す

初めまして  ヨガとピラティスのインストラクターをしております佐賀聖乃と申します  産後うつ、パニッ

 川崎市お家ヨガスタジオ『マタニティヨガ・産後ヨガ・子連れヨガ・ベビーマッサージ』お家スタジオ＝7BALANCEe(バランス）は骨

ベビママヨガとべビママピラティス資格が取得できる北海道千歳市のベビーヨガ教室 北海道千歳市のベビーヨガ&ママヨガ教室ベビーヨガ＆マ

3月にはいり、だんだんと暖かくなってきました🌸 先日の[骨盤&心身調整ヨガ]のレッスンの様子。  季節の変わり

ヨガの呼吸法とお産のヒミツ！こんにちは！滋賀県　栗東市　甲賀市のベビーマッサージ産後ヨガ教室　はる助産院です😊住所は栗東ですけれども草津市と

東京都大田区の家族で通えるヨガスタジオ “PeaceYogaTokyo” です⁡ ♡For the happiness of al

産後のボディメイク【復習動画付き】ベビママピラティス『アクティブエクササイズ』ベビママピラティスは産後1ヶ月検診で問題のないママから参加でき