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10月のスケジュール 新しく入るレッスンもあるので、そちらの方もよろしくお願いします‼︎ 【月曜】 ＊リフレ江

足腰を鍛え粘り強さを養う資格講座【通学】リトル＆キッズヨガ【通信】リトル＆キッズヨガ キッズヨガで足腰を強化！成長期の子どもに健康

先日初めてカフェでのヨガを開催した時にお会いしたママさんとゆっくりお話する機会があったのでその時のことを☕︎ その方は生後3ヶ月の

ヨガで骨盤をリセット！バランスの良い体作りをサポートする 金沢市で開催された骨盤スリムヨガ資格講座にyukinaさんが参加されまし

産後ケアに最適なピラティス：骨盤底筋を引き締めるエクササイズとは資格講座【通学】美ママピラティス【1day4h】ベビママピラティス骨盤底筋群

 骨盤から全身へ巡る、内側から整える、自分らしいしなやかさを育む 富山県射水市のarinaさんは、お子さんと一緒に石川県

代謝促進×柔軟力向上のための連続動作フローヨガ資格 まみさん、この度はJAHA認定フローヨガ1Day資格講座にご参加いただき、心よ

フローヨガでダイエット！ストレス解消と姿勢改善 心と体をしなやかに繋ぐフローヨガ：内側から美しさを引き出すアプローチフローヨガは、呼吸とポー

子どものためのマインドフルネス:集中力の向上とストレス軽減の秘訣 豊島区のヨガインストラクターKaoriさん この度は、

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骨盤スリムヨガ資格講座で体感する変化：日常生活を支える骨盤ケア 骨盤スリムヨガ資格講座では、静かで落ち着いた空間が広がる中、JAH