バランス感覚と気持ちの切り替えを育てる｜キッズヨ…
KIDS YOGA リトル＆キッズヨガ リトル＆キッズヨガは、子どもの時期に身につけておきたい「姿勢の土台」「バランス感覚
BY
築山 萌
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骨盤の向きを正面にそろえる
脚を組むときは、骨盤（おへその向き）を正面に保ちましょう。腕の組み方のポイント
腕を絡ませた際、親指が正面を向いているか確認します。手のひらを無理に返さないようにしましょう。左右バランスを整える
どちら側も行うことで、身体の左右差が軽減します。
KIDS YOGA リトル＆キッズヨガ リトル＆キッズヨガは、子どもの時期に身につけておきたい「姿勢の土台」「バランス感覚
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