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十日市場ドレッセ ベビママヨガクラスレポート

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JAHA認定講師: かとうふみこ
講師累計 72
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ベビママヨガを通して心地よく過ごすために大切にしたいこと

今日はドレッセのベビママヨガクラスでした。

ここは、私が初めてクラスを持った場所。

住民と地域のためにマンションが運営しているスタジオで、JAHAでベビー&ママヨガ講師の資格を取り立てだった頃、「いっぽのねんねサロン」で体験会をさせてもらったことが始まりでした。

その時に出会ったママが声をかけてくれて、クラスが実現しました。

あの時に見た景色や、クラスができた時の喜びは、今でも覚えています。

当時、まだ未就園児だった長女は、広場で預かってもらっていました。

そして、あの時出会ってくれたママは、育休から復帰するまで通い続けてくれました。

その方だけでなくリピーターになってくださった方も何名もいて。

振り返ると、私が今日まで挫けることなく続けてこられたのは、あの幸せなスタートラインがあったからなのかもしれないなと思います。

「赤ちゃんと一緒に体を動かせるのが嬉しい」

「運動したいけど、赤ちゃんがいるとちょっと不安で…」

「赤ちゃんが笑顔になってくれた」

「泣いても大丈夫なのが嬉しい」

そんな声をいただくたびに、もっとママたちに出会って、ベビママヨガを届けたいと思うようになりました。

地域の子育て情報をかき集めて、片っ端から電話をして(笑)

会ってくださるところが少しずつ増えて、お試し開催をして、喜んでもらえて、そこから継続につながって。

そうして今があります。

ドレッセのクラスは回数券があるので、年度末以外はメンバーが大きく入れ替わることもなく、少ない日でも、時には5組ほどの親子が集まります。

みんな赤ちゃんが大好き。

自分の子だけじゃなく、みんなの赤ちゃんを自然に「ウェルカム」と迎えてくれる、そんなあたたかい雰囲気があります。

誰かが赤ちゃんを見守り、誰かが泣いている赤ちゃんを気にかける。

みんなで優しいアンテナを張りながら、クラスが進んでいきます。

なかなかスタジオに入れなかった子が、歌が始まったら安心してふれあい遊びを受け取ってくれたり。

歌が好きな子には、歌いながらできるヨガや遊びを取り入れたり。

その日の赤ちゃんやママの様子を見ながら、内容を組み立てていく。

その判断は、これまで出会ってきた親子との時間や経験が、全部つながっているんだなと感じます。

今日、ふと振り返ってみて思いました。

素敵なご縁と、ママたちのあたたかさ。そして何より、赤ちゃんとママの笑顔。

それが、私のエネルギーになっているんだな。

ああ、私、しあわせだな。

そんなことを思い出させてもらった、今日のドレッセクラスでした。

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