
兵庫県たつの市:毎日がもっと軽やかに ピラティスで…
自分時間を豊かにする ピラティスで築く土台と安定家事やお仕事、育児と忙しい中でも、新しい学びに挑戦してくださったChika先生。本当にお疲れ
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JAHAの骨盤スリムヨガインストラクター資格講座長崎を中心に福岡県・佐賀県からもお越し頂いております「骨盤スリムヨガ®」は、体の中心である骨
骨盤から整える、女性の人生に寄り添うヨガ資格JAHA認定 骨盤スリムヨガ®インストラクター講座自分のために学ぶ。誰かのために活かす。女性の体
赤ちゃんとの時間を、自分の体にもやさしい時間にベビママピラティスの1日講座にご参加いただいたChika先生。講座では赤ちゃんと一緒にできるシ
らだの声を聴く習慣:!ベビママピラティス講座 沖縄で活動されているJAHA認定講師・sena先生このたびは「ベビママピラティスイン
ママのための産後セルフケア入門:親子で楽しむヨガ時間岡山県倉敷市から受講された文乃さん、このたびは「ベビーヨガ&ママヨガ」「ベビーチャクラマ
ぐらつく体幹を支える力を育てる:ママの骨盤の安定ヨガ3人のお子さんを育てる日々の中、「今の自分の体としっかり向き合いたい」「学んだことを家族
こんにちはJAHA認定トレーナーのMarikoです GWも明けて少しずつ生活リズムが整ってきますね 新しいチ
ママの笑顔と姿勢を取り戻す!ベビママピラティス講座 【ベビママヨガインストラクター・ゆりえ先生】 「ベビママピラティス1
正しい骨盤の位置が、美しさと健康の鍵:知っておきたい体幹との関係江東区からご受講いただいたmarikoさん。骨盤スリムヨガインストラクター養
夜中に足がつるあなたへ:ヨガで整える「こむら返り」予防とケア「声が通らない」「喉が疲れる」「自信がないように見える」――こうした声の悩みを抱
産後の揺らぎを整えるママのためのピラティス時間JAHA協会が認定する「美ママピラティスインストラクター養成講座(全16時間)」を、宇都宮校に
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