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コロナ禍で子ども達の運動不足が危惧されている世の中ですが単にがむしゃらに体を動かせばいいのでしょうか。  幼児期や学童期

子ども達は園生活や学校で固定遊具や運動用具を使った遊びをしていると思います。 楽しく行えることもあれば、失敗したり痛い思いをするこ

ヨガインストラクター資格講座東京都からヨガ資格講座を通信講座でご受講 フリーでヨガインストラクターとして活躍中のYuka先生今回骨盤に特化し

オンラインでベビーヨガ＆ママヨガトレーナー講座JAHA協会では骨盤に特化したヨガレッスン＆資格講座を行っております。骨盤スリムヨガ・妊活ヨガ

エモーションフローヨガ　テーマは『希望』JAHA協会では骨盤に特化したヨガレッスンを行っております。骨盤スリムヨガ・妊活ヨガ・マタニティヨガ

オンラインヨガの人気レッスン☆骨盤スリムヨガJAHA協会では骨盤に特化したヨガレッスンを行っております。骨盤スリムヨガ・妊活ヨガ・マタニティ

ベビーヨガ、ママヨガ、親子ヨガイベント 江戸川区葛西のヨガ教室smilebabyyogaでは木曜日　ベビーヨガクラス火曜日　ママヨ

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あけましておめでとうございます♪ 昨年はヨガを通してたくさんの学び、出会い、気づきがあり関わっていただいている全ての人に感謝をして

妊娠・出産は女性が命をかけて立ち向かう一大イベントです。 私は最後の出産が今から８年前になるので妊娠・出産の壮絶さを忘れかけていま

✨マインドフルネスの時間について✨ GoogleやインテルをはじめAppleやFacebookなど欧米企業では「能力向上トレーニン