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【福島県ヨガ教室】棚倉教室／棚倉図書館日時：9月24日(水)／15:00〜16:00場所：矢吹KOKOTTO対象：3歳〜10歳くらい持ち物：

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代謝を上げて免疫力アップ⤴︎︎⤴︎︎ ■骨盤スリムヨガクラスでは、骨盤に特化したレッスン構成となります。女性のライフステージに合わ

春ですね??…皆さん体調はいかがでしょうか？最近私がハマっているのは、鼻うがい???ぬるま湯に塩ひとつまみ！慣れるとスッキリしますよ！花粉症

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