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茨城県つくばみらい市 ベビママヨガ・骨盤スリムヨガ養成講座 今日からずーっとご機嫌ママに今の私を120%楽しんで幸せ子育

茨城県つくばみらい市 ベビママヨガ・骨盤スリムヨガマタニティヨガ・骨盤スリムヨガ養成講座 今日からずーっとご機嫌ママに今

\ こんなお悩みありませんか？/  •子供と一緒にヨガを楽しみたい•ヨガを通して親子のスキンシップをとりたい•子育て中で

 《つくばみらい市》今日からずーっとご機嫌ママに今の私を１２０％楽しんで幸せ子育ても叶えるヨガインストラクター　なまいあゆみ&nb

ヨガの学び　バランスとコア編ヨガの日々気づきをレポートいたします※ヨガの学びのメモ的な部分ですので、文章の完成度は低い事はご了承下さい&nb

 みなさまこんにちは☀️ 群馬県にて、日々の暮らしを豊かにする日常生活でも取り入れやすいヨガをお伝えしているフラームヨガ

ヨガの学び　ツイスト　アーサナヨガの日々気づきをレポートいたしますご参考下さい 関連●オフィシャルサイト●新着ブログ●レッスン情報

お子様にとってのヨガの効果💫☆姿勢がよくなる☆柔軟性と体力向上☆育脳効果！体の認識が高まる☆呼吸法が身につき心のコントロールにつながる☆集中

暑い日が続いておりますが、お体お変わりございませんか？🌻 夏の暑さで体のバランスが揺らぎやすい時期ですね。　暑い季節だからこそ、自

普段、皆さんは呼吸を意識して過ごしていますか？ ヨガが他のエクササイズと大きく違うところは、呼吸を大切にしていること。 

暑くなってきてなんだかやる気が起きない..なんて気持ちになっていませんか？やる気が起きないといでもできる簡単ストレッチをご紹介します☀️&n

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