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内側の力を目覚めさせる骨盤ヨガプログラム金沢市にて開催された骨盤スリムヨガインストラクター資格講座に、yukinaさんが参加されました。この

産後ケアに最適なピラティス：骨盤底筋を引き締めるエクササイズとは資格講座【通学】美ママピラティス【1day4h】ベビママピラティス骨盤底筋群

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代謝促進×柔軟力向上のための連続動作フローヨガ資格 まみさん、この度はJAHA認定フローヨガ1Day資格講座にご参加いただき、心よ

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日常動作から美しい立ち姿まで学べるヨガ講座落ち着いた雰囲気の中で行われた「骨盤スリムヨガ資格講座」。担当講師のAkemi先生は、受講生一人ひ