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健康的な生活習慣を育むキッズヨガの資格講座 JAHA認定リトル&キッズヨガインストラクター養成講座通信講座+1日通学 保
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落ち着いて落ち着いて。深呼吸ー イライラが爆発しそうになったら深呼吸をしてみよう。 などなど深呼吸は気持ちを落ち着かせる
『骨盤スリムヨガ®』で骨盤に特化した椅子ヨガもレッスンで開講可能JAHA協会の骨盤スリムヨガインストラクター養成講座では椅子ヨガもレ
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