レポ★オンラインヨガ【江戸川区葛西】ベビママヨガ教室

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レッスン講師： akiko 48 Good
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こんにちは！
 
赤ちゃんとママが自然に笑顔になれる場所
JAHA認定講師akikoです
 
 
 
3歳5歳の2歳差兄弟の日常と
 
出産後に立ち上げた
ベビー&ママヨガ教室のことを
ブログに綴っています。
 
 
 
 
 
 
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smilebabyyogaでは
オンラインヨガレッスンを
月に数回開催しています。
 
 
ベビーヨガレッスン40
産後ママ骨盤スリムヨガ60
ベビママヨガレッスン60
 
 
 
少人数制のレッスンでは
レッスン前後の
ママトークも楽しみの1つ♡
 
 
 
 
 
 
 
 
これから歩き始める男の子ママから
先輩ママへ
「ファーストシューズの質問」
 
 
「はじめまして」でも
少人数のオンラインなら
生徒さん同士でも
お話しやすい雰囲気！
 
 
 
 
 
60分のレッスン中は
月齢の低い赤ちゃんは
授乳したり
オムツ替えたり
ねんねしたり
 
 
 
 
 
 
ママ向けの骨盤スリムヨガでは
日頃の疲れを軽減し
ストレスを解消にも効果的
 
 
 
生徒さんからリクエストを頂いたり
季節に合わせた内容で
赤ちゃんが近くにいても
無理なく行えるように
考えています。
 
 
 
 
翌日に6歳になる
元気いっぱいな男の子と
一緒にご参加頂いた方も。
 
 
こちらのお兄ちゃん
とっても楽しそうに
ママと一緒にヨガしていました。
 
自己紹介やご挨拶や
会話もしっかりしていました！
可愛かったなぁ〜
 
 
 
 
ベビーヨガは40分レッスン
 
 
 
赤ちゃんの様子を見ながら
立ち上がったり
抱っこしたりと
内容を考えています。
 
 
 
 
レッスン中は生徒さんはミュートの為
泣き声などは
こちらから分かりません。
 
なので、
レッスン後に
赤ちゃんがどんなご様子だったかを
ママに聞いています。
 
 
そうする事で
ママもレッスンを振り返れるし
 
 
 
何より私にとって
貴重なご意見は
宝物になるからです。
 
 
 
また参加してくれたら
あの歌でいこう！
とか(笑)
 
そんな事を考えながら
感想を伺うのが
楽しくて楽しくて♡
 
 
 
ちょっとした悩み相談なんかも
出来ちゃう
少人数オンラインレッスン
 
 
 
 
日本全国どこからでも
ご参加頂けます。
 
 
定期的に会える
遠方の生徒さんや
オンラインレッスンを
始めるきっかけをくれた
大切な方。
 
いつもありがとうございます
 
そして、これからの
新しい出逢いにも
ワクワクしながら♡
 
 
 
オンラインレッスン
これからも続けて参ります
 
 
どうぞ宜しくお願いします
 
 
最後までお読み頂き
ありがとうございました
 
 
 
 
 
smilebabyyoga
募集中のレッスン
 
 
 
 
 
 
関連タグ オンラインヨガ骨盤スリムヨガベビーヨガベビママヨガ産後ママ0歳児ママ赤ちゃん1歳児ママ子育てJAHA協会JAHA認定校江戸川区葛西葛西ママ西葛西

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