長男と朝YOGAを【江戸川区葛西】ベビー&ママヨガ教室

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レッスン講師： akiko 48 Good
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江戸川区葛西で
産後ママヨガレッスン
ベビーヨガレッスン
季節イベントも開催しながら
５年が経ちました。
 
 
 
こんにちは！
 
赤ちゃんとママが自然に笑顔になれる場所
【smilebabyyoga葛西】の
JAHA認定講師akikoです
 
 
 
3歳5歳の2歳差兄弟の日常と
 
出産後に立ち上げた
ベビー&ママヨガ教室のことを
ブログに綴っています。
 
 
 
 
 
 
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朝YOGA
 
 
 
 
休日の朝はゆっくり起きる
 
 
 
 
子ども２人が
幼稚園に通い始めてから
私も「休日」を満喫しようと
 
 
朝は8時過ぎに起き
お昼、夜ご飯は
作らない
(パパが作ってくれます)
 
 
 
 
 
そんなのんびりな休日も
好きですが…
 
 
いつもより少し早起きして
朝YOGAも
至福のひととき
 
 
11月最後の日曜日
いつもお世話になっている
【ぷらっとヨガ】の
朝活☆ルーフトップヨガ
に参加予定でした
 
 
 
朝7:30から
西葛西で人気の
パン屋さんの屋上で
ヨガをする
贅沢な時間
 
 
 
屋上なので
安全の為、子連れ不可
 
 
 
 
大人だけの
贅沢ヨガ時間……
 
 
 
子どもが寝ている内に
ヨガして
帰りに、焼き立てパンを買って
家族で朝食を食べる
 
 
あー、素敵♡
 
 
さてさて、
ワクワクしながら
身支度を済ませ
出かける直前…
 
　
5歳長男が目覚める…
 
 
 
あら……
 
 
 
 
実は前回の朝YOGAの日も
出かける直前に
目覚めてきた長男に
大泣きされて
参加を諦めていました
 
 
 
今回は
長男と話し合い
 
 
 
■僕が寝ていたら行って良い
■起きたら行かない
 
 
ということになりました
(話し合う意味あったか？)
 
 
 
 
 
 
 
なので…
結局今回も行けず(笑)
 
 
 
 
 
前回は
 
 
 
行かなかった事を
私自身納得した様な…
 
 
 
でも、残念過ぎて
やっぱり違う選択をすれば
良かったのか…
 
 
とか…
 
いつまでもモヤモヤしていました
 
 
 
 
気にして、長男は
いつもより
場の空気を盛り上げる様に
ハイテンション
 
 
 
5歳の子に
何を気を遣わせてるんだろう
 
 
って、反省し
余計に自分が情けなくて
モヤモヤ…
 
 
 
 
でも今回は
少し違う
 
 
 
 
 
 
「私が大切にしたいこと」
「友達の言葉」
「長男の気持ち」
 
を私なりに整理してあったので
目覚めた長男に
ガッカリすることはなく
 
 
「あら(笑)やっぱり起きたのね」と
笑っていられる私がいました
 
 
 
 
 
残念な気持ちもあるけれど
さて、早起きした長男と何しよう！
 
 
 
 
そうだ！
せっかくだから
一緒に朝YOGA♡
 
 
 
 
 
生後5ヶ月から
ベビーヨガに親しんでいた長男は
私がヨガをしたいと伝えたら
 
喜んでマットを敷いていました
 
 
 
 
30分間しっかり集中して
息子とYOGA
 
 
あれ？
こんなに腕、脚長かった？
 
 
 
成長を感じた瞬間♡
 
 
 
私のキューイングで
ちゃんと動けた長男は
 
終わった後に一言
 
「僕、ヨガ気持ち良かった〜」
 
 
 
何よりです。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
最後までお読み頂き
ありがとうございました
 
 
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