
山口県|美しい姿勢と心の安定を育む「ピラティス資…
美ママピラティスとは – 女性のための新しいセルフケア「美ママピラティス」は、JAHA協会が女性のライフステージに寄り添い開発したオリジナル
山口県宇部市で骨盤スリムヨガ®認定講師をしているnaokoです♪
ブログ訪問ありがとうございます💕
今日は6年生の卒業式🌸
コロナ時代で色々と我慢することもたくさんあったと思います。6年生の皆さまありがとうございました♡個人的には⚾野球部でお世話になりました!皆、良い子たちで素直で可愛い子です!これからも成長を見守りたいと思います💕
ということで、他学年は学校はおやすみ😆😅😅
今日は子ども3人引き連れてきらら公園へ行きました!最近行ってなかったので久々にテンションが上がりました💕
天気もすっっごーく良くて、暖かくポカポカ陽気と爽やかな風の中、太陽礼拝の動きをしましま🤩風と呼吸がマッチしてとても気持ちよかったです♫途中レノファ山口の選手も練習されていて、気になりながらのヨガでした(笑)
またゆっくり遊びに行きたいです🤗
美ママピラティスとは – 女性のための新しいセルフケア「美ママピラティス」は、JAHA協会が女性のライフステージに寄り添い開発したオリジナル
山口県宇部市JAHAトレーナーのnaokoです♪ 音楽【骨盤専門ヨガ】🕊️産後1年以内のママへ「ヨガに行き着く前の、ケアの時間を。」&nbs
骨盤から整える、女性の人生に寄り添うヨガ資格JAHA認定 骨盤スリムヨガ®インストラクター講座自分のために学ぶ。誰かのために活かす。女性の体
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