0歳最後の『東京都江戸川区葛西ベビーヨガ、ママヨガ』

 

江戸川区葛西の親子ヨガ教室

 

smilebabyyogaは

親子教室として地域の子育てママパパの

交流の場としても活動をしています

季節イベントを楽しんだり

赤ちゃんの眠りと生活リズムの

お話し会を開催しています

 

 

現在、ヨガレッスンは

◆ベビーヨガ０才クラス

◆子連れ歓迎ママヨガクラス

(骨盤スリムヨガ®)

 

２つのクラスを

回数券制で自由にご参加頂けます

 

 

子育て支援施設や、親子サークルへの

出張レッスン、出張講座も承ります

 

 

レッスンには葛西・西葛西

一之江、船堀、瑞江などから

ご参加頂いております

赤ちゃんと初めてお出かけした日

 

覚えていますか？

　

 

不安と緊張と重い荷物が両肩にズッシリ

 

私もできる限り身だしなみを整えて

鏡を何度もチェックしたり

　

授乳はどこでする？

オムツ替えできる場所はある？

バスで泣いたらどうしよう…

　

　

ドキドキしながら数時間の外出

　

抱っこ紐から出るあんよを

ずっと触っていたのは

私が安心したかったから

　

　

抱っこ紐の中の寝顔に

ずっと話しかけていたのは

半分私にも言い聞かせてた

　

　

そんな「あの日」から数ヵ月

　

商業施設のベビールームや

出かける先でのオムツ替えも

 

授乳やミルク作りも

泣いた時の対応も

寝ている間の自分ご飯も

　

誰に教えられたわけじゃないけど

達人のようになった私達

　

　

抱っこ紐からでるあんよは

大きく、力強くなって

相変わらず私の安心要素

　

　

もう一方通行じゃない会話に

時々疲れたり困り果てるけど

　

 

私を見て話してくれる宇宙語に

何度も救われて、癒される

 

　

　

こんなにも

自身の人生に影響し

大きく変わった1年は無かった

　

　

赤ちゃんとママ

0歳の貴重な貴重な

宝物の1年

　

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

0歳の貴重な時期に

ベビママヨガに参加してくれている全ての親子さんに感謝しています

　

赤ちゃんとママのヨガ教室

【smilebabyyoga】では

1歳のお誕生月に

ささやかなお祝いをさせて頂いています

（ご予約時にお知らせください）

 

 

 

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東京都江戸川区で女性のトータルサポートヨガ教室

東京都江戸川区葛西で女性のトータルサポート

ヨガ教室『smilebabyyoga』で

ベビーヨガ-産後ヨガ-骨盤スリムヨガのレッスンを開催

ヨガ教室だけでなくベビー教室など

イベントも開催しております

ベビーとママのコミュニティーとして

是非ご参加お待ちしております

女性のライフステージに合わせて

ヨガを提供致します