9/29 大人ヨガ クラスレポート
私は月に2回、都筑区すくすくサロンのスタッフさんや関係者さん向けに大人ヨガクラスを担当しています。 今日の大人ヨガのテーマは、「自
BY
かとうふみこ
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今、この時を
後先考えず
今、楽しいことに夢中になること
そして彼らは
切り替え上手。
羨ましい…
ただただ羨ましい。
今が今しかないのは
私たちも一緒なのに。
だったら
私たち大人も後先考えずに
一緒に楽しめたらいいよね。
宿題をほったらかして
妹がゲットしたおもちゃで
一緒に遊び出す
次男を見て
思ったこと。
私が途中で止めに入ったら
兄弟がゲラゲラ笑う時間と
景色は見られなかったのだから。
その景色は
私を幸せにしてくれたし
笑わせてくれたわけで。
私も彼らと
後先考えず
今。を過ごしたい。
今が大切。
いつでも
今がいちばん大切。
こどもが教えてくれたこと。
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