佐賀県武雄市|赤ちゃんの発達段階に寄り添い産後ママの身体づくりを支えるベビーヨガ

佐賀県のMegumiさんが、長崎でJAHA認定ベビーヨガ＆ママヨガインストラクター養成講座を受講され、ご卒業されました。

二人の小さなお子様を育てる毎日の中で、講座への参加だけでなく、予習や復習、課題にも丁寧に向き合いながら学びを積み重ねました。卒業後はJAHA認定講師へとステップアップされています。

Megumiさんは以前からヨガに通っていましたが、妊娠・出産を経験したことで、それまでのように思うようなタイミングで参加することが難しくなりました。

さらに、出産後は子どもと一緒に参加できる場所がなかなか見つからず、「それなら自分で開講してみたい」と考えるようになったことが、資格取得を目指すきっかけになりました。

講座を探す中でJAHAのホームページを見つけ、長崎で通学しながら学べることを知り、受講へ。ご自身がママとして感じてきたことが、新しい学びへ進む一歩につながりました。

小さなお子様が二人いらっしゃる中で、学ぶための時間を確保することは簡単ではありません。その中でもMegumiさんは、限られた時間を上手に使い、講座の復習や次回に向けた予習、課題までしっかり進めていました。

担当講師のYoshiko先生も、学習時間の使い方や取り組みの効率の良さがとても印象に残ったと振り返っています。

ただ講座へ参加するだけではなく、自分の中で学んだことを振り返り、次の学習につなげていく。その積み重ねを大切にしながら、ベビーヨガ＆ママヨガの学びを深めていかれました。

講座では、Yoshiko先生から優しく丁寧に、そして実践につながる内容を学ばれました。Megumiさん自身も、通学で直接学べることに魅力を感じて受講を決めています。

学びの中で特に大きな収穫となったのが、ヨガ哲学との出会いでした。

デモレッスンでは「サントーシャ（知足）」をテーマに選び、講座で学んだヨガ哲学をご自身の言葉に置き換えながら丁寧に伝えられていました。知識として学ぶだけではなく、実際のレッスンの中で伝えるところまで取り組んだことも、今回の受講で積み重ねた大切な経験となりました。

妊娠や出産によって、それまで通っていたヨガに思うように参加できなくなったこと。そして、子どもと一緒に参加できる場所を探しても、なかなか見つからなかったこと。

Megumiさん自身が経験してきたからこそ、同じように子育てをしているママの気持ちにも寄り添うことができます。資格講座で得た学びと、ご自身の子育ての経験、その両方をこれからの活動につなげていかれます。

もともとヨガに通っていましたが、妊娠・出産をきっかけに思うように参加できなくなり、子連れで通える場所もなかなか見つかりませんでした。

そんな経験から、「自分で開講できたら」と考えるようになりました。講座を探していたところJAHAのホームページを見つけ、長崎で通学して学べることを知ったのが受講のきっかけです。

講座内容が充実していることに加えて、費用面でも受講しやすく、通学で学べるところに魅力を感じました。

長崎では北町よしこ先生が、優しく丁寧に、実践的な内容を教えてくださいました。実際に受講して、本当によかったと感じています。

また、これまで知らなかったヨガ哲学について学べたことも、私にとって大きな収穫になりました。

二人の小さなお子様を育てながらも、Megumiさんは予習や復習、課題まで一つひとつ丁寧に取り組まれていました。

限られた時間の中で上手に学習を進めていく姿が印象的で、時間の使い方にもMegumiさんらしい工夫が感じられました。

デモレッスンでは「サントーシャ（知足）」をテーマに取り上げ、ヨガ哲学で学んだことを自分自身の言葉で分かりやすく伝えてくださったことも、とても印象に残っています。

ご自身も子育てをされているからこそ、子育て中のママの思いに寄り添えるMegumiさん。これから講師として、ヨガの魅力を多くの方へ届けていってください。

「子どもと一緒に参加できるヨガの場がなかなかない」というご自身の経験をきっかけに、学ぶ側から伝える側へと歩みを進めたMegumiさん。

二人のお子様を育てながら続けた学び、長崎での実践的な講座、そしてヨガ哲学との出会いを経て、現在はJAHA認定講師として新しい一歩を踏み出されています。