オンラインヨガってどうなの?【和歌山ベビーヨガ

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レッスン講師: momoko 30 Good
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こんにちは!

和歌山のベビーヨガママヨガ、ベビーチャクラマッサージ教室「utayoga」の池下ももこです

 

今日はオンラインヨガってどうなの?

と思っている人に自宅で受けられるヨガレッスンの良さと欠点について紹介したいと思います^^

 

 

オンラインヨガは気軽に参加できる!
 
 
まず私がオススメしたいポイントは、
参加5分前まで自由に過ごせる手軽さです◎
教室まで移動しなくてもいいので、
ギリギリまで自分の時間を使えます^^
 
洗い物をパパッとしたり、洗濯物取り入れたり(めっちゃ生活感。笑)、
それって時間に追われているママたちにとって
すごく嬉しいことじゃないですか?♡
 
 
 
雨が降っても関係ない!
 
 
これも嬉しいポイントです!
ただでさえ子供がいると荷物が多いのに、
雨が降るともう出掛けるのが億劫になりますよね。。😭
子供が小さいときは「雨に濡れて風邪引いたらどうしよう・・・」とか
小さなことも気になって疲れてました。。
でもでも!!
自宅で受けられるならその心配もありません^^
ミルクやオムツ、ガーゼにおもちゃを持って・・・と用意をしなくてもいいのも楽◎
 
 
赤ちゃんもリラックスして受けられる◎
 
 
やっぱりいつも過ごしているお家は、
赤ちゃんにとって一番リラックスできる場所です。
 
知らない場所、知らない人、が苦手な子だっていますよね。
そういう時もオンラインヨガなら安心して受けることができます。
また、いつも遊んでいるおもちゃがすぐ届くところにある安心感は、
ママにとっても心の余裕になりますね。
 
 
 
 
と、こんな感じで私が思うオンラインヨガレッスンの良さを紹介してみました^^
 
ただ!!!
オンラインヨガは距離を感じることがあるので、
インストラクターからするととても寂しいものがあります(; ;)
もしかするとお客様も感じるかもしれないので
そこが私の思う欠点です(; ;)
 
 
しかしベビーヨガレッスンの前には、
お話しする時間をたっぷりとっていますので
ママ同士の交流もどんどんしていきましょう!!!
 
 
誰かと会話するのって大切だと思いませんか?
会話するだけでストレス発散に繋がったりしませんか?
私は子育て中すっっっごく誰かと喋りたいと思ってました!!
だからそういうママさんがいるなら
是非オンラインヨガレッスン参加してもらいたいです^^
 
 
 
心と体、どちらもリフレッシュして
毎日の子育てを楽しめる心のゆとりを作りましょう^^
ママの笑顔は家族みーんなの笑顔を引き出します。
まずはママが今を楽しみましょう!
 
 
 
10月オンラインレッスンも受付中です!
 


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