山形県山形市：産後の骨盤まわりとお腹を整える親子ピラティス｜赤ちゃんと楽しむボディメイク

山形県山形市から、看護師として活動されているchihiroさんが、JAHA認定ベビママピラティス1DAY資格講座を受講されました。

当日は、とっても可愛いお子様もご一緒に参加。親子で過ごす時間の中で、産後のママの体に寄り添うピラティスと、赤ちゃんと行う時の安全な進め方を学ばれました。

chihiroさんは、育休中の時間を使って、今後につながる資格を取りたいという想いから受講されました。

赤ちゃんとの生活に近い学びだからこそ、親子のふれあい、産後ケア、ママの体への理解を同時に深められる内容になりました。

chihiroさんの声

育休中に何か資格を取りたいと思い、受講しました。

JAHA認定ベビママピラティス1DAY資格講座では、産後のママの体に寄り添うピラティスを学びます。

chihiroさんは、お子様と一緒に参加しながら、ママの体の使い方、赤ちゃんと行う時の距離感、声かけ、安全面のポイントを丁寧に確認されました。

講座では、ピラティスの動きをただ真似るだけではなく、筋肉や骨格についても学ばれました。

どの動きが、体のどの部分に働きかけるのか。産後のママに伝える時、ここを理解していると、レッスンの説明が具体的になります。

chihiroさんは、体の仕組みを確認しながら、ベビママピラティスの動きを一つずつ深められました。

赤ちゃんと行うレッスンでは、ママだけを見るのではなく、赤ちゃんの姿勢、機嫌、抱っこや支え方にも目を向けます。

講座内では、親子で安心して進めるための注意点や、無理なく楽しむためのポイントも分かりやすく学ばれました。

ご受講後には、ご自身でしっかりおさらいを重ねていきたいという前向きなお声もいただきました。

看護師としての知識と、親子に寄り添うベビママピラティスの学びが重なることで、山形県山形市のママと赤ちゃんを支える温かな活動へつながっていきます。

体のどの部分に効いてくるのかを、筋肉や骨格を学びながら実践できたことが、とても良かったです。

赤ちゃんと一緒に行う時の注意点やポイントも分かりやすく、安心して学ぶことができました。

chihiroさん、この度はJAHA認定ベビママピラティス1DAY資格講座のご受講、誠にありがとうございました。

今後のベビーヨガ＆ママヨガ、ベビママピラティスの学びが、山形県山形市でママと赤ちゃんを支える温かな活動につながりますよう応援しております。