兵庫県明石市：赤ちゃんの発達サポートと産後ママの骨盤まわりを整えるベビーヨガ＆ママヨガ

兵庫県明石市より、manamiさんが3日間集中コースにて「ベビーヨガ＆ママヨガインストラクター養成講座」をオンラインでご受講くださいました。

限られた日程の中でも、呼吸・ふれあい・ママの体への配慮を一つずつ確認しながら、赤ちゃんとママに寄り添うレッスンづくりを丁寧に学ばれていました。

3日間集中コースで深めた、呼吸と親子のふれあい

3日間という集中した学びの時間の中で、manamiさんはテキストの内容だけでなく、実際のレッスンでママが安心できる伝え方にも意識を向けてくださいました。

呼吸法のレクチャーでは、やわらかな声のトーンと分かりやすい言葉選びがあり、ママが自分の呼吸に意識を向けやすい穏やかな時間になっていました。

ポーズの効能を、ママに届く言葉で伝える

最終日の実技試験では、赤ちゃんとのふれあいを大切にしながら、ママの心身にも目を向けたレッスンを発表してくださいました。

レッスンの流れやポーズの効能も、受講者が理解しやすい言葉で整理されており、学びを実践へつなげようとする姿勢が伝わる内容でした。

通学参加の方がいる中でのオンライン受講

今回は、他の受講生の方が通学で参加されていたため、進行の中で少し慌ただしく感じられる場面もありました。

そのような中でも、manamiさんは赤ちゃんの様子を温かく見守りながら、落ち着いてオンラインでご参加くださいました。集中して学び続けてくださったことに、心より感謝しております。

受講しようと思ったきっかけ

もともとヨガが好きで、ヨガに通う中で心と体が整う心地よさを感じていました。赤ちゃんとママが一緒に楽しめるヨガがあると知り、親子の時間を支えられる学びに興味を持ち、受講を決めました。

ベビーヨガ＆ママヨガインストラクター養成講座を学んで

講座を通して、ヨガはポーズだけでなく、呼吸や心、赤ちゃんとママへの関わりまで含めた奥深い学びだと感じました。学ぶほどに興味が広がり、これからもさらにヨガを知っていきたいと思いました。

manamiさんは、引き続きベビーチャクラマッサージの資格講座もご受講予定です。

産後の心身への理解をさらに深めながら、赤ちゃんとのふれあいをより豊かにするマッサージの学びを、これから一緒に深めていけることを楽しみにしております。

明石市からオンラインで、親子に寄り添う学びを深める

ベビーヨガ＆ママヨガは、赤ちゃんとのふれあいを通して、ママの呼吸・姿勢・心のゆとりにも目を向けていく学びです。

3日間集中コースで積み重ねた経験が、これからの親子ヨガの時間にあたたかく活かされていくことを願っております。