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 久しぶりの投稿です!!! 多忙につきしばらくお休みさせていただいておりましたが、 ひと段落つきました...&

早足に桜の季節も過ぎ、つづじが美しく咲く頃となりましたが、いかがお過ごしでしょうか？ Hram yogaでは、体や心の変化をより実感してもら

ウエストシェイプ「ピラティス資格講座」 JAHA認定ベビママピラティスインストラクター養成講座~産後リカバリー＆ウエスト引き締め~

5月スケジュールです🍀5月はGW中の5/5(木)も営業します普段お仕事で平日レッスンにお越しできない方も、ぜひこの機会にご参加ください😊また

赤ちゃんと一緒に「ピラティス資格講座」 JAHA認定ベビママピラティスインストラクター養成講座~産後リカバリー＆ウエスト引き締め~

ママと一緒にはじめてのリトル&キッズヨガ【オンライン】おうちにいながら、お子さまと一緒にヨガをして親子のコミュニケーションを育みます♡歩きは

医療・教育関係の方必見『ヨガ資格』 JAHA認定ベビーヨガ&ママヨガベビーチャクラマッサージ資格通信講座＋1日オンラインコース&n

 ベビーヨガ・ママヨガ（産後ヨガ）・リトルキッズヨガ・キッズヨガ・ベビーマッサージ０歳～10歳までのお子さまとママの癒しの空間♡&

 4月スケジュールのお知らせです🌸  今日のプライベートヨガレッスンではレモンのアロマの香りを焚いて心も体もリ

今日はHram yogaで開催している、インナーチャイルドカードセラピーについてお話しさせていただきます。 ここ最近ありがたいこと

初めまして  ヨガとピラティスのインストラクターをしております佐賀聖乃と申します  産後うつ、パニッ

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