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加齢に負けない「体作り」 若いころと比べて体が思うように動かなくなると、外に出る事や、体を動かすのが面倒になったりしてしまい。体を

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保育園を会場にしたベビーヨガクラス、記念すべき第１回目が終了しました😊 お母さんと赤ちゃんが一緒に動く姿を見て感動✨ 赤

子供と一緒にキッズヨガ群馬県高崎市からご受講！！マインドフルネス瞑想も学ぶキッズヨガ資格講座「集中力向上」「体質改善」「姿勢改善」4種類の資

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