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ママのための回復メソッド赤ちゃんと寄り添うベビーヨガの時間【茅ヶ崎のJAHA認定講師 aneka先生 オンライン試験・研修のご受講報告】この

筋肉痛の全体像：原因、メカニズム、対処法および予防策筋肉痛とは、運動やトレーニングの結果として生じる、筋肉の微細な損傷およびその修復過程に伴

赤ちゃんとの絆を育むやさしい時間。心と体に寄り添うベビーマッサージ資格JAHA認定 リトル＆キッズヨガインストラクター ゆみか先生ベビーチャ

高齢出産のリスクと安全に出産するための対策｜妊娠前からできる準備法現代社会では、結婚や出産のタイミングが多様化しており、35歳以上での出産が

生後すぐから始められる、ママと赤ちゃんの絆を育む学びJAHA認定 ベビーヨガ＆ママヨガ・キッズヨガインストラクターsayako先生このたびは

アラフォーからの妊娠力を高める身体づくり：ホルモン・細胞・漢方の総合ケア「赤ちゃんを授かりたい」と思う女性が30代、40代から妊活を始めるケ

東洋医学の知恵をヨガに活かすセルフケア東洋医学は、人体に流れる気や陰陽のバランスを重視し自然治癒力を高めることを目的とする一方、ヨガはインド

時は少し遡りますが...mako先生に自宅への出張講座を開講いただき昨年12月、無事にベビママヨガとチャクラマッサージの資格を取得できました

助産師が伝える、触れ合いからはじまる親子の絆ヨガ助産師であり、骨盤スリムヨガインストラクターのHaruka先生。このたびは、骨盤スリムヨガに

赤ちゃんの発達を支える原始反射の役割と重要性新生児期に見られる原始反射は、赤ちゃんが生きるために必要な基本的な行動パターンであり、中枢神経系

【監修記事】ベビーヨガで産後ケア！赤ちゃんとのスキンシップを深める方法 ヨガインストラクター築山萌が監修した記事が、mamaomo

妊娠初期の過ごし方｜体調の変化・必要な栄養・感染症対策・快適な妊娠生活を送る妊娠初期は、受精・着床から始まり、概ね妊娠0～15週にわたる期間