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赤ちゃんと過ごす、やさしく温かなベビーヨガタイム 子育て支援センター「ピクニック」さんでのベビーヨガレッスンは、ママと赤ちゃんがリ

あかね先生の未来への挑戦と輝くレッスン石川県金沢市を拠点に骨盤スリムヨガやベビママピラティスを指導されているあかね先生。この度、新たにベビマ

前回の投稿から約1ヶ月が経ってしまいましたが話は前回からの続き‥。生後3ヶ月のママとお話した時のこと。産前から知りたかったことで激しく共感し

  \できないことは困りごと？/ 言葉が遅かった次男は 困っていなかった。 3人育児の私で

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日常に取り入れる呼吸法ダイエット：ストレス軽減と代謝向上現代の生活では、健康と体重管理がますます重要視されています。しかし、忙しい日常の中で

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妊娠後期の過ごし方：安心して分娩に向かうために妊娠後期は28週目以降を指し、赤ちゃんの発育が完成に向かい、ママの体も出産準備を進める大切な時

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