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妊娠・出産は女性が命をかけて立ち向かう一大イベントです。 私は最後の出産が今から８年前になるので妊娠・出産の壮絶さを忘れかけていま

✨マインドフルネスの時間について✨ GoogleやインテルをはじめAppleやFacebookなど欧米企業では「能力向上トレーニン

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2021年1月22日（金）～1月28日（木）トイザらス✖️JAHAコラボ企画オンライン無料体験会開催✨ 2021年最初のイベントは

～私がヨガを始めて良かった事＆変化した事5つ～ その①腰痛や肩こり、そこから来る頭痛が軽減されたそもそもヨガを始めたきっかけは「産

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