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ヨガと生活リズム smilebabyyogaではベビーヨガ0才クラスリトルキッズ1才クラスそしてママヨガ(骨盤スリムヨガ®)のレッ
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Jaha yoga type JAHAのヨガ資格講座JAHA認定ヨガインストラクター資格講座「骨盤スリムヨガ・ベビーヨガ&ママヨガ・リトル&
☆妊活ヨガ☆骨盤を中心に体の歪みを正し体が温まり妊娠しやすくなる体づくりをしていきます。呼吸法や瞑想で不安な気持ちやストレスを解消させ心身を
10月前半、まだまだ半袖で過ごせる陽気が続いてる日が続く中、安満遺跡公園でベビーヨガ&ママヨガ教室を開催しました🍀 コロナの影響も
《つくばみらい市》 今日からずーっとご機嫌ママに今の私を120%楽しんで幸せ子育ても叶えるヨガインストラクター なまいあゆみです&
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今日から10月ですね!!早いもので今年も残すところ…あと3か月です。この3か月を皆さんはどの様に過ごされるのでしょうか。 我が家は
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