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家庭で実践できるキッズヨガ:学力と運動能力の両方を伸ばす 山形県鶴岡市のヨガインストラクター、優美子さんこの度は、JAHA認定リトル&キッズ

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フィットネスと美の融合：ピラティスインストラクターのボディメイク山形県にお住まいのJAHAトレーナー、めぐ美先生の「JAHA認定美ママピラテ