岐阜県安八郡:呼吸と体幹を意識しながら姿勢改善【…
産後の体を根本から整え、女性が自分らしい強さ助産師として日々多くのママと赤ちゃんに寄り添い、さらにベビーヨガ&ママヨガインストラクターとして
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産後のリカバリーを赤ちゃんと一緒にベビーヨガ&ママヨガ岐阜県からご参加いただいた助産師のyukoさん。JAHA認定ベビーヨガ&ママヨガインス
美ママピラティスとは – からだと心を調律するメソッドJAHA協会が提案する「美ママピラティス」は、特に女性、とりわけ妊娠・出産・子育て期に
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