石川県金沢市:姿勢の癖をほどく骨盤×体幹|呼吸と動…
金沢市のRisaさん|JAHA認定 骨盤スリムヨガインストラクター(2025年9月10日 資格取得)この講座で大切にしていること1骨盤まわ
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骨盤から整える体幹メソッド|日常の不調を減らすヨガ資格 看護師として医療の現場に立ち続けながら、学びの時間を確保し、ひとつずつ積み
骨盤をゆるめて整え、骨盤底筋群へつなげる妊娠期から産後にかけて、女性の身体は「赤ちゃんを育て、出産し、その後の育児を続ける」ために大きく変化
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らだの声を聴く習慣:!ベビママピラティス講座 沖縄で活動されているJAHA認定講師・sena先生このたびは「ベビママピラティスイン
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