子供の未来を育む!楽しい体幹強化練習法「キッズヨ…
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太ももを引き締めるヨガの実践法: 解剖学的アプローチ 太ももは主に四頭筋、ハムストリングス(大腿筋膜張筋、半腱様筋、半膜様筋)など
骨盤スリムヨガ講座: 女性の体と心の健康をサポート 山形で開催された「JAHA認定骨盤スリムヨガインストラクター養成講座」に受講し
山形県南陽市 JAHA認定講師トレーナー*めぐ美 です。山形県&オンラインにてヨガ資格取得可能!【山形 宮城 福島 青森 秋田 岩手 新潟
北海道 千歳市のベビーヨガインストラクター資格取得スクール 北海道の赤ちゃんとママが親子で通えるヨガ教室ベビーヨガ&ママヨガRoo
骨盤の役割とヨガの結びつき金沢市のsayakaさん産後にお子様とご一緒でのご通学でした。資格取得おめでとうございます!  
ヨガと腰痛の根本原因:筋力、柔軟性、姿勢の改善 腰痛は広くの人にとって馴染みのある問題であり、その原因や治療方法について多くの疑問
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肩こり解消のヨガ:身体のメカニズムを理解する 近年、多くの人々が日常生活において肩こりや首の痛みに悩まされています。長時間のデスク
心と体の調和: 骨盤スリムヨガ資格講座JAHA認定証骨盤スリムヨガインストラクター養成講座【通学講座】 北陸地方石川県のSayak
骨盤の役割を理解し、姿勢を改善骨盤スリムヨガ資格講座 レポート福島の理学療法士の和世さん資格取得おめでとうございます トレーナーの
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