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骨盤ケアを中心に広がるヨガの学び：妊娠期から更年期までサポート【講座レポート】函館 Misaki先生の骨盤スリムヨガインストラクター養成コー

【徹底解説】なぜピラティスが身体の歪みを改善するのに効果的なのか現代人は、長時間のデスクワークやスマホ操作、日常生活での偏った動作習慣により

姿勢改善と体幹強化にアプローチ：ピラティスを通じて見つける知識と技術山形県にて保育士・幼稚園教諭としてご活躍され、またベビママヨガインストラ

月のリズムと調和する身体づくり ：フローヨガで広がるケアの可能性助産師であり、JAHA認定講師・骨盤スリムヨガインストラクターとしてご活躍の

《つくばみらい市》　今日からずーっとご機嫌ママに今の私を１２０％楽しんで幸せ子育ても叶えるヨガインストラクター　なまいあゆみです 

ママの笑顔と姿勢を取り戻す！ベビママピラティス講座鳥取県鳥取市のなおさんが、JAHA認定「ベビママピラティス1day講座」をご受講くださいま

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